Linda 
“Eh ma io ho la lordosi quindi è normale che abbia mal di schiena, non c’è niente da fare”.Quante volte lo abbiamo sentito!!L’iperlordosi è la definizione per indicare una eccessiva curva lombare. Non è una malattia o una condizione che provochi dolore di per sé.E’ una caratteristica della postura che ha molteplici cause e provoca … Leggi tutto
Incontinenza e debolezza pelvica possono essere contrastati lavorando in modo globale sulla postura, la respirazione, il corretto reclutamento addominale e pelvico! Ti aspetto per la prova gratuita del primo corso di pilates dedicato a tutto questo! Contattami: 3485312993
Forse il più atteso incontro di comunicazione empatica è in arrivo!! Domenica alle ore 10:00! Puoi portare i tuoi bambini, ci sarà una tata per loro!
Buon Dicembre a tutti!
Ci avete chiesto come poter fare per regalare qualche lezione ad amici e parenti, noi abbiamo fatto qualcosa di più!
A Dicembre e Gennaio c’è sempre un po’ di pigrizia e partecipi meno alle lezioni… Però poi in febbraio sei pentitə, arrabbiatə per i risultati persi e vieni a lezione con il broncio! Può aiutarti a combattere la pigrizia sapere che i tuoi ingressi in dicembre valgono di più? Sì perché ogni 2 lezioni accumulate … Leggi tutto
Novembre sarà un mese molto divertente!Pratiche, giochi e canzoni rivolti ai bimbi, per esplorare la corporeità, il ritmo, la fantasia e conoscere il respiro. Possibilità di pagare il singolo ingresso oppure di acquistare l’intero mese con uno sconto. Info: 3485312993
Per iniziare la settimana ricentrandosi, un’ora e mezza di pratica fisica e meditativa.Il corso è nella sede “Casa Mama Yoga” Info: 3485312993
A volte ci vuole solo un po’ di movimento mirato per tornare a vivere confortevolmente nel proprio corpo…
