I nostri corsi

Dai circuiti di Pilates alla meditazione, passando per lo Yoga e le attività per le neo-mamme, ciascuno può trovare il corso o l’iniziativa adatta a sé con insegnanti altamente formati. Oltre ai corsi settimanali organizziamo attività aperte a tutti e incontri tematici con esperti in varie discipline.

Consulta il calendario per per i corsi a frequenza settimanale o contattaci per informazioni. Nella pagina dei contatti puoi trovare nostri riferimenti.

Nel nostro studio trovi quindi attività per sportivi che vogliono migliorare le proprie prestazioni, giovani che devono migliorare la postura, anziani che soffrono di problematiche legate all’età, mamme in gravidanza o con neonati che vogliono tenere sotto controllo la postura ma anche fare un vero percorso di consapevolezza attraverso le riflessioni di gruppo e gli strumenti offerti dallo yoga e dal canto carnatico, famiglie in cerca di attività da fare insieme, ecc….

Periodicamente ci fanno visita esperti di Ginnastica Hipopressiva, Acroyoga, Babywearing, Alimentazione complementare.