Cerchi un allenamento completo e profondo (Pilates Matwork e Studio) oppure qualcosa di più specifico per addome e pavimento pelvico (Ginnastica Hipopressiva)? Magari invece ti interessa la postura o tenere sotto controllo le ernie (Pilates Studio e Ginnastica Hipopressiva o un allenamento combo fra le due specialità).

Potresti cercare invece un percorso di consapevolezza del corpo per gestire meglio lo stress (Yoga, Meditazione) e magari sei anche incinta (Yoga, Pilates). Se sei in attesa potresti anche avere bisogno di un percorso nascita oppure sei una neo-mamma e vuoi tenerti in forma e frequentare altre donne come te (cerchio di mamme, hipopressiva post parto).

A MoviMente trovi proposte di movimento, e non solo, per tutte le esigenze, sotto forma di corsi di gruppo, circuiti semi-personalizzati o incontri individuali. Organizziamo anche incontri di informazione e condivisione.

Consulta il calendario per i corsi a frequenza settimanale e prenota in autonomia acquistando la prova. Nella pagina dei contatti puoi trovare i nostri riferimenti se trovi difficoltà!